Deník, který zná tvoje fitko.

Naskenuj samolepku na stroji, zapiš sérii a nech Trenéra spočítat, kolik dát příště. Logyma ti pohlídá pravidelnost a ukáže, jak si stojíš ve svém fitku.

Stáhnout proiPhone Stáhnout proAndroid

Zdarma. Ve storech zatím pod jménem Birell Gym.

Provozujete posilovnu? Logyma pro fitka

Člověk míří telefonem na QR samolepku M14 na rámu stroje v posilovně

Tři vteřiny
od stroje
k zápisu.

01/04

Naskenuj
stroj.

Na strojích partnerského fitka je samolepka s QR. Načteš ji foťákem přímo v appce a cvik máš v tréninku i s minulým výkonem na tomhle stroji.

02/04

Zapiš
sérii.

Váha, opakování, fajfka. Pauza se rozběhne sama a ozve se, až je čas. Supersérie, dropsety i poznámky ke cviku zvládneš jednou rukou.

03/04

Víš, kolik
dát.

Trenér ti z pěti otázek sestaví plán na šest týdnů. Váhu na každý cvik spočítá dopředu a přidá, až odjedeš celý objem. Sedmý týden je lehčí, ať si tělo odpočine.

04/04

Sbírej
XP.

Liga odměňuje hlavně to, že chodíš. XP dostaneš za každý trénink, +50 za svůj obvyklý počet tréninků v týdnu a další za každý nový rekord.

Jiný stroj.
Jiná váha.
Jiný rekord.

Čtyřicet kilo na kladce jedné značky nemusí být čtyřicet kilo na kladce druhé. V partnerském fitku appka ví, na kterém stroji cvičíš, a rekordy, odhad maxima i graf máš pro každý zvlášť. Značku pozná z QR kódu, jinak se zeptá.

Kresba: hack dřep na stroji, stehna zvýrazněná
M03Hack dřepStehna · hýždě
Kresba: stahování kladky, záda zvýrazněná
M12Stahování kladkyŠiroký sval zádový
Kresba: hrudní lis, hrudník zvýrazněný
M07Hrudní lisHrudník · ramena
Kresba: hip thrust na stroji, hýždě zvýrazněné
M19Hip thrustHýždě

Tepelná mapa

Na jednom obrázku vidíš, co tenhle týden dostalo zabrat a co zůstalo ležet. Čím teplejší barva, tím víc sérií.

Tepelná mapa svalů zepředu a zezadu: nejvíc svítí záda a stehna, méně hrudník, ramena a hýždě

Řekne ti i to,
co nechceš slyšet.

Analýza tréninku spočítá tvůj styl (síla, růst, vytrvalost), rovnováhu tlaku a tahu, vršku a nohou a objem na každou partii. Grafy u každého cviku ukážou, kde rosteš a kde stojíš.

Analýza a celá historie grafů jsou součástí ELITE.

Liga odměňuje,
že chodíš.

XP
za každý dokončený trénink, nový rekord i sdílení s fotkou
+50
když přijdeš tolikrát, kolikrát obvykle chodíš
+20
za trénink navíc
7 dní
jednou za měsíc zmrazíš sérii až na týden, takže ji nemoc ani dovolená nesmaže

Pět lig s postupem a sestupem připravujeme.

Tři cíle
na měsíc.

Každý měsíc dostaneš tři cíle šité na míru tvým tréninkům, třeba natahat určitý objem nebo zařadit cvik čtyřikrát. Jeden cíl máš zdarma, všechny tři s ELITE.

Kdo splní všechny tři, otevře bednu s odměnou z baru partnerského fitka.

Dva lidé u bench pressu: jeden zvedá, druhý ho jistí a usmívá se

Trénuješ s lidmi,
které znáš
od vidění.

  • Feed fitka a kamarádůTréninky, rekordy a komentáře lidí, kteří chodí ve stejnou dobu jako ty.
  • Ty rozhoduješ, kdo co vidíTrénink může být veřejný, jen pro kamarády, nebo soukromý.
  • Označ parťákaNapiš @ a vyber člověka. Upozornění mu přijde do telefonu.
  • Karta na InstagramRekord nebo celý trénink jako obrázek do příběhu.

Funguje všude.
Ve tvém fitku umí víc.

Kdekoli

  • Deník a stovky cviků, i vlastních
  • Rekordy, grafy a tepelná mapa
  • Trenér, liga a série
  • Kamarádi a účet, který se stěhuje s tebou

V partnerském fitku navíc

  • Stroje se samolepkami QR
  • Měsíční výzvy o ceny z baru
  • Novinky a ankety od fitka
  • Žebříček na TV
Chci to ve svém fitku

Zdarma to stačí.
S ELITE to jde dál.

Zdarma napořád

  • Zápis tréninku, pauza a grafy
  • Skenování strojů (QR)
  • Supersérie a dropsety
  • Váhové cíle u cviků
  • Trenér na první 2 týdny
  • 3 vlastní šablony

ELITE

  • Celý program od Trenéra
  • Neomezené šablony a hotové plány
  • Analýza tréninku a měsíční rekap
  • Rekordy, ranky a pořadí
  • Tipy na techniku a celá historie grafů
  • Pojistka série a bedny s odměnami

Roční ELITE má 14 dní zdarma, pokud ho zkoušíš poprvé.

Televize na zdi posilovny ukazuje žebříček výzvy, člověk na lavici k ní vzhlíží

Provozujete
posilovnu?

Žebříček na televizi, výzvy o ceny z vašeho baru a novinky, které si členové opravdu přečtou.

7,5 → 0,9

Tolikrát průměrně přijde nový člen do fitka v prvním měsíci, a tolikrát ve dvanáctém. Logyma míří na dvě věci, které členy udrží: pravidelnost a partu.

Logyma pro posilovny Rand a kol., Psychology of Sport and Exercise 2020 (1 726 nových členů)

Další trénink
zapiš do Logymy.

Stáhnout proiPhone Stáhnout proAndroid

Ve storech zatím pod jménem Birell Gym. Účet, tréninky i předplatné zůstanou, až se appka přejmenuje.